Fizjologia, endokrynologia w metabolizmie. 2025 Maj 10; doi: 10.1078/094471103322004866.

Zależności między temperaturą ciała, spoczynkowym tempem metabolizmu,
a poziomem cholesterolu we krwi.

A Rosicki, P Rams, O Rosicki

Bibliografia

Wprowadzenie

1.1. Uzasadnienie badania

Metabolizm i temperatura ciała są ściśle związane – wyższe tempo przemian metabolicznych skutkuje zwiększoną produkcją ciepła, co podnosi temperaturę ciała.

Cholesterol pełni kluczową rolę w organizmie, będąc prekursorem hormonów steroidowych (testosteron, kortyzol, estrogeny), witaminy D i składnikiem błon komórkowych.

• Istnieje hipoteza, że osoby z niższym tempem metabolizmu (niższą temperaturą ciała) mają wyższy poziom cholesterolu, ponieważ obniżona aktywność enzymatyczna i zmniejszona konwersja hormonów steroidowych powoduje jego akumulację.

• Badania wskazują, że osoby z niedoczynnością tarczycy często mają podwyższony poziom cholesterolu i obniżoną temperaturę ciała, co sugeruje możliwe zależności między tymi zmiennymi.

1.2. Cel badania


Celem badania jest określenie, czy istnieje korelacja między temperaturą ciała, spoczynkowym tempem metabolizmu a poziomem cholesterolu we krwi oraz jakie mechanizmy fizjologiczne mogą za to odpowiadać.

1.3. Hipotezy badawcze

H1: Wyższa temperatura ciała koreluje z niższym poziomem cholesterolu całkowitego i LDL oraz wyższym poziomem HDL.

H2: Osoby z wyższym spoczynkowym tempem metabolizmu (RMR) mają niższy poziom cholesterolu całkowitego i LDL.

H3: Osoby z niższą temperaturą ciała wykazują podwyższony poziom cholesterolu całkowitego i LDL oraz zmniejszoną konwersję FT4 do FT3.

H4: Spowolniony metabolizm (niski RMR) wiąże się z wyższym poziomem trójglicerydów.

2. Metodyka badania


2.1. Rodzaj badania

Badanie obserwacyjno-eksperymentalne – analiza korelacji między zmiennymi metabolicznymi.

Podział uczestników na grupy w zależności od temperatury ciała i wyników badań laboratoryjnych.


2.2. Uczestnicy

• Liczba uczestników: 100-150 osób

Kryteria włączenia:

• Wiek 25-50 lat

• Brak przewlekłych chorób metabolicznych (np. cukrzyca, zaawansowana insulinooporność, choroby wątroby)

• Brak farmakoterapii wpływającej na cholesterol

• Stabilna masa ciała w ostatnich 6 miesiącach

Kryteria wykluczenia:

• Stosowanie statyn i innych leków obniżających cholesterol

• Niedawna infekcja mogąca wpłynąć na temperaturę ciała

• Nadmierna aktywność fizyczna, która może zaburzać RMR

2.3. Grupy badawcze


Podział uczestników na 3 grupy na podstawie średniej temperatury ciała mierzonej w ciągu dnia:

1. Grupa niskiej temperatury (<36,3°C)

2. Grupa średniej temperatury (36,3-36,7°C)

3. Grupa wysokiej temperatury (>36,7°C)


Dodatkowo, podział na grupy na podstawie spoczynkowego tempa metabolizmu (RMR):

Niskie RMR (<1500 kcal/dzień)

Średnie RMR (1500-1800 kcal/dzień)

Wysokie RMR (>1800 kcal/dzień)

3. Procedura badawcza


3.1. Pomiary podstawowe

1. Temperatura ciała

• Mierzona 3 razy dziennie (rano, południe, wieczór) przez 7 dni.

• Termometr elektroniczny (pachowy lub doustny).

• Rejestracja wartości w dzienniku badawczym.

2. Spoczynkowe tempo metabolizmu (RMR)

• Mierzone za pomocą kalorymetrii pośredniej (analiza VO2 i VCO2).

• Uczestnicy w stanie spoczynku, po 12-godzinnej przerwie od jedzenia i kofeiny.

3. Badania krwi (na czczo, rano):

Lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy).

Hormony tarczycy (TSH, FT3, FT4) – jako wskaźnik konwersji metabolizmu.

Glukoza i insulina na czczo – aby kontrolować status metaboliczny.

4. Skład ciała

• Analiza metodą DXA lub bioimpedancji (BIA) – pomiar tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej masy ciała.

5. Kwestionariusze dotyczące stylu życia

• Aktywność fizyczna (częstotliwość i intensywność).

• Dzienniczek żywieniowy (3 dni).

4. Analiza danych


4.1. Metody statystyczne

Analiza korelacji (Pearson, Spearman) – zależność temperatury ciała, RMR i cholesterolu.

ANOVA – porównanie poziomu cholesterolu między grupami o różnej temperaturze ciała.

Regresja wieloraka – analiza wpływu RMR, temperatury i hormonów tarczycy na poziom cholesterolu.


4.2. Oczekiwane wyniki

• Osoby z niską temperaturą ciała będą miały wyższy poziom cholesterolu i niższe FT3.

• Wyższy RMR będzie korelował z niższym LDL i wyższym HDL.

• Niskie FT3 może być markerem zaburzonej konwersji cholesterolu do hormonów steroidowych.

5. Wnioski i implikacje badania

• Potwierdzenie tych zależności może wpłynąć na nowe podejście do leczenia hipercholesterolemii poprzez optymalizację metabolizmu zamiast stosowania statyn.

• Wyniki mogą mieć zastosowanie w terapii niedoczynności tarczycy, insulinooporności i optymalizacji diety.

6. Publikacja wyników

Czasopisma naukowe: Metabolism, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Nutrients.

Konferencje: European Metabolism Congress, Endocrine Society.

Co sądzisz o tej metodologii? Możemy dostosować szczegóły! 🚀

Transmutacja Seksualna

Jeśli jednak suplementacja nie przyniesie oczekiwanych rezultatów i poziom prolaktyny pozostanie wysoki, konieczne może być rozszerzenie diagnostyki, w tym wykonanie rezonansu magnetycznego przysadki mózgowej, aby wykluczyć ewentualne zmiany strukturalne. W międzyczasie warto również zwrócić uwagę na strategie redukcji stresu, jako że jego przewlekły wpływ może podtrzymywać podwyższoną prolaktynę i jednocześnie obciążać układ hormonalny.

Jeśli jednak suplementacja nie przyniesie oczekiwanych rezultatów i poziom prolaktyny pozostanie wysoki, konieczne może być rozszerzenie diagnostyki, w tym wykonanie rezonansu magnetycznego przysadki mózgowej, aby wykluczyć ewentualne zmiany strukturalne.

Get Started

Learn More

Przekuj Libido
w Sukces

Przekuj Libido
w Sukces

Przekuj Libido
w Sukces

Install the plugin and convert your designs to a responsive site.

Get Started

Learn More

Process
Process

Oto Twój plan. Krok po kroku:

Nie jesteś w stanie być ekspertem od wszystkiego. I to jest w porządku. Masz swoją pracę i swoje życie, a także ludzi, którzy liczą na Ciebie. Jesteś potrzebny gdzie indziej, więc nie dziel swojej uwagi na rzeczy, w których nie chcesz się specjalizować. Pozwól nam zapewnić Ci opiekę, która oszczędza Twój czas i zasoby.

Co osiągnęli nasi klienci:

Ponad 180 wysokofunkcjonujących mężczyzn podniosło swój poziom testosteronu, zwiększyło tolerancję na stres i osiągnęło wcześniej im nieznany poziom entuzjazmu, energii i chęci do działania.

Wciąż masz kilka pytań? Przejdźmy przez nie.